Að Temja Innri Apann – Undirstöðuatriði Sjálfsþekkingar

Vilt þú öðlast betri skilning á hver þú ert og afhverju þú gerir það sem þú gerir?

Að temja innri apann gæti þá akkurat verið fyrir þig.

Innri apinn er undirmeðvitundin, ósjálfráðu æfðu forritin sem eru geymd í taugakerfinu og hafa áhrif á hvernig við upplifum lífið, okkur sjálf og aðra ásamt því hvaða ákvarðanir við tökum og hvert við stefnum í lífinu.

Á erindinu lærir þú:
– Að þekkja undirmeðvitundina, taugakerfi og hugarfar og hvernig þessir þættir hafa áhrif á daglega lífið.
– Leiðir til að stilla taugakerfið af.
– Leiðir til þess láta undirmeðvitundina (apann) vinna með þér
– Verkfæri til að auka meðvitund um hugarfar og styrkja sjálfsmyndina þína.
– Verkfæri sem aðstoða þig í að innleiða þessa þekkingu í daglega lífið.

Erindið leiða iðjuþjálfarnir Alda og Sólveig sem báðar eru mæður og stofnendur Þorpsins og stöðugt á sinni vegferð að lifa innihaldsríkara og einfaldara lífi.

Við verðum í Síðumúla 35, 2.h
Þriðjudaginn 27.júní kl. 20.00-21.30